3 audios guidés de coaching auditif conçus selon un profil neuro-auditif sécurisé — voix masculine apaisante + fond sonore synthétique calibré.
Apaisement
10 min
Hyperacousie
12 min
Sommeil
15 min
Fondement neurologique
Ces audios agissent sur la neuroplasticité auditive — ils reconditionne la réponse limbique au signal acouphène pour réduire progressivement l'hypervigilance du système nerveux central.
Profil neuro-auditif sécurisé
Chaque paramètre sonore est calibré pour ne jamais déclencher de réaction de défense auditive : bruit synthétique filtré, volume constant, fond sonore nettement sous la voix.
Protocole de répétition
L'efficacité est cumulative. Une écoute quotidienne sur 21 jours crée un nouveau pattern de réponse auditive — l'habituation neuronale au signal acouphène se consolide avec la répétition.
Voix thérapeutique
Réglages précis pour obtenir une voix masculine grave, rassurante et non intrusive — critère essentiel pour les profils hyperacousiques.
Paramètres validés
Plateforme & voix
Réglages exacts
Règle volume fond sonore (obligatoire)
Le fond sonore doit toujours être nettement sous la voix. Ne jamais introduire de variations dynamiques brutales — critère essentiel pour les profils hyperacousiques.
Le kit complet
Cliquez sur ▶ pour démarrer — voix masculine guidée + fond sonore ambiant synthétique en simultané.
Audio 1 · 10 min
Désactivation de la vigilance auditive
Réduire la réactivité du système nerveux face au signal acouphène et élargir l'espace attentionnel pour que le son devienne un fond neutre.
Voix guidée masculine
+ fond sonore synthétique
Voix masculine · Web Audio · Bruit rose filtré
Audio 2 · 12 min
Reclassification sonore & tolérance progressive
Reconditionner la réponse émotionnelle aux sons pour réduire la photophobie sonore, restaurer la confiance auditive et augmenter la tolérance naturelle.
Voix guidée masculine
+ fond sonore synthétique
Voix masculine · Web Audio · Bruit brun filtré
Audio 3 · 15 min
Induction du sommeil malgré les acouphènes
Accompagner le relâchement musculaire et mental, instaurer un sentiment de sécurité auditive nocturne, et guider vers l'endormissement naturel.
Voix guidée masculine
+ fond sonore synthétique
Voix masculine · Web Audio · Bruit brun filtré
Aller plus loin
Ces outils sont encore plus efficaces dans un contexte d'accompagnement personnalisé. Découvrez comment les intégrer dans votre protocole TRT/TCC avec un suivi hebdomadaire.
